Masszázs az otthonában

Masszázs az otthonában

Masszázs: A test felületén meghatározott fogásokkal és kezelési céllal alkalmazott mechanikai inger, amelyre a kialakuló szervezeti válaszreakció a fizikális gyógyulás.

A fájdalom kóros köre:

FájdalomSzöveti károsodás (O2hiány) Fájdalom reflexes izomvédekezés (izomspazmus)

Antalgia: fájdalom ellenes, fájdalomkímélő testtartás

A klasszikus svédmasszázs célja:

1.       A fájdalom kóros körének megszakítása

2.       szövetek helyi oxigénellátásának javítása

3.       izomtónus szabályozása

4.       szervezet anyagcseréjének fokozása

5.       általános közérzet javítása

A masszázs javallatai (indikációi)

·         sportolás

·         sporthiány

·         frissülés

·         reumatológiai megbetegedések

·         ortopédiai megbetegedések

·         asthma

·         székrekedés

·         perifériás keringési zavarok megszüntetése

·         pszichoszomatikus megbetegedések

·         idegrendszeri megbetegedések

·         kimerültség

·         migrén, fejfájás…

A masszázs ellenjavallatai (kontra indikációi)

·         láz

·         heveny gyulladás

·         fekélyek

·         daganat a bőrön

·         pikkelysömör

·         égéses sérülések

·         anyajegy

·         hámhiány

·         TBC

·         AIDS

·         szívizom infarktus (3-6 hónapig tilos utána lehet finoman)

·         fertőző bőrbetegségek

·         veleszületett izomgyengeség


·         vérzékenység

·         ha vérhígító gyógyszert szed

Relatív kontra indikáció

·         idős kor

·         csecsemő kor

·         kóros lesoványodás

·         magas vérnyomás

·         krónikus szívbetegségek

·         csontritkulás (osteoporosis)

·         Pacemaker

·         ízületi betegségek

·         terhesség

·         menses

A svédmasszázs általános hatásai:

·         pulzusszám emelkedése

·         vérnyomás emelkedése

·         légzés szabályozása

·         méregtelenítés

·         fáradság érzet csökkentése

·         az izmok teljesítőképességének fokozása

·         a szervezet általános fizikai és pszichés állapotának javítása

·         hőmérséklet emelkedés

·         vérbőségfokozás

·         érfalak átjárhatóságának fokozása

·         ödéma  csökkentése

·         távoli szervekre, idegrendszerre hatás a kötőszövet ingerlésével



 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 4
Tegnapi: 39
Heti: 105
Havi: 441
Össz.: 146 377

Látogatottság növelés
Oldal: A masszázs hatásai
Masszázs az otthonában - © 2008 - 2021 - elethez.hupont.hu

A HuPont.hu az ingyen weblap készítés központja, és talán a legjobb. Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »